Я сходил узнал что моя карта годна до 2го октября, я пока безработный все равно, решил пойти.
Вещи собрал, завтрак позавтракал, час потупил, по пути в зал расстроился от всего на свете, завернул в макдак и на этом дело кончилось.
Не знаю, мне иногда кажется, что мне нужен врач, который работает с расстройством пищевого поведения. :/

Чувак, сил тебе и настроя и все получится

Даниловъ, ну да, после макдака уже вряд ли захочется в спортзал)))) хотя спортзал бы явно поднял настроение.
Мне вот себя вообще не заставить дома заниматься, в зале все-таки уже стимул - раз пришел, значит надо попотеть.
Мб психолог какой?
сыпысы

Kenren, я вообще ничего не хочу, ни есть, ни спать, ни работать. И все вокруг как коршуны, такое ощущение - родные, я имею ввиду.
Попытаюсь завтра и на следующей неделе.
Заниматься дома себя заставить - анриал, я дома вообще не люблю находиться. А в зале людишки.(
Да вот все ищу психолога или психиатра.(

У меня проблемы с древними залежами целюлита на бедрах и пятой точке. Раньше жрала все подряд, в общей комплекции не толстела, но оно откладывалось именно там. Так вот нашла я себе музычку, и только под нее и хочется заниматься упражнениями. Как слвшу ее - так сразу настрой появляется.
Ну и думаю мотивация "хочу красивый попа" тоже играет роль.
Так что не отчаивайтесь! И вообще, вон у меня муж потолмтел на борщах и котлетах. Стал заниматься по 10-15 мин в день. В основном пресс касает разный. Сразу результата не было, но за месяц скинул 3 кг и больше их не набирает. + перешли на питание более диетическое ( просто исключили каждодневную пиццу, газировки, а то гастрит напомнил о себе) и оно так же помогает.
Я и сама по себе хомяк-обжора, но теперь стараюсь лишний жор перебивать чаем с молоком. А то обидно, что иногда сил нет ходить после упражнений, а живот предательски тянет к харчам.

у меня такая же история, только наоборот. Калории считать мне мозгов не хватает, на разнице углеводов я скисаю и ни хрена не понимаю. На работе бегаю и опять худею. Но я не теряю надежды и может все-таки решусь на диетолога. Ты кстати не ходила? может если найти толкового там помогут?